Nyduschad i en nybäddad säng med bra musik, kan inte bli bättre. Har varit en lång dag idag, tandläkaren i morse, idrott i skolan med ett hårt spinningpass, några lektioner, festkommitté möte och fick för första gången prova på ordföranderollen, sen till stan, sen träning från halv 5 till 9. Lång men skön dag, känns underbart att komma igång med träningen igen.
På dansen fick vi skriva ett slags papper med mål osv för terminen, då fick man nämna två saker man är bra på och en som man är mindre bra på. Så klart kom jag på 1000 saker jag var sämre på och ingenting jag var bra på. Varför är det alltid så? Att man alltid ser det negativa hela tiden? När jag var på Friskis på kurs eller vad man ska säga så var det en kvinna som berättade om kritik, att ge och ta osv. Hon gav förslag på att man varje kväll när man lägger sig i sängen så ska man säga till sig själv några saker man gjort bra under dagen. Inte rädda en människas liv ( eller det är ju bra om man har gjort det) men man ska försöka sänka ribban lite, se ALLA bra saker man gjort. Jag tror jag ska börja med det, förbättra självkänslan lite. Kan behövas. Så lyd hennes råd ni också, jag tror att det funkar riktigt bra!
Nee, slut på djupa funderingar nu. Dags att kika lite O.C, har börjat kolla från början igen och kan inte släppa det. Sen ska jag försöka sova tidigt, för i morgon blir det mer träning. Ska ha mitt egna friskispass i skolan. Ska bli kul, hoppas bara många dyker upp! I morgon är det en månad mellan mig och Zana också :) Natti
Att leva är så mycket mer än att bara hålla sig vid liv.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar